6 Tipps: Quality Time mit Familie

Jedes Kind hat nur eine Kindheit. Und es liegt an uns Eltern, sie zu einer wunderbaren Erinnerung werden zu lassen. 

In der heutigen schnelllebigen Welt wird es immer schwieriger, aber dadurch auch immer wichtiger, Zeit mit der Familie zu verbringen. Qualitätszeit mit der Familie bedeutet, dass man sich über einen bestimmten Zeitraum bewusst Zeit füreinander nimmt, die man gemeinsam verbringt, ohne Ablenkung oder Unterbrechung. Es ist eine Zeit, in der man sich auf einer tieferen Ebene miteinander verbindet, Erinnerungen schafft und Beziehungen stärkt.

6 Tipps, wie Ihr die Zeit mit Eurer Familie zur wahren Quality Time macht:

1) Bewusst Prioritäten für die Zeit mit der Familie setzen:

Der erste Schritt, um qualitätsvolle Zeit mit der eigenen Familie zu verbringen, besteht darin, ihr tatsächlich die Wertigkeit einzuräumen, die sie zweifellos verdient. Auch wenn der Terminkalender noch so voll ist … ein „Termin“ für die Lieben sollte irgendwie Platz finden. Und es ist wichtig, sich dann auch daran zu halten. Macht Familienzeit zu einem nicht verhandelbaren Teil der Wochenplanung.

2) Sich von der Technologie trennen:

Um wirklich mit der Familie in Kontakt zu kommen, ist dringend anzuraten, sich zumindest in diesem Zeitfenster von der Technik zu trennen. Mobiltelefon ausschalten, Laptop weglegen und sich ausschließlich darauf konzentrieren, die Zeit mit den Lieben bewusst und frei von Ablenkungen zu verbringen. Nur so können wir im Augenblick präsent sein und unseren Familien ungeteilte Aufmerksamkeit schenken. Nicht weniger haben sie sich schließlich auch verdient.

3) Gemeinsame Aktivitäten planen:

Die Planung gemeinsamer Aktivitäten ist eine großartige Möglichkeit, Erinnerungen zu schaffen und sich mit der Familie zu verbinden – selbstverständlich über alle Generationen hinweg! Egal, ob Ihr Brettspiele spielen, wandern oder gemeinsam kochen wollt – findet Aktivitäten, die allen Spaß machen, und macht sie zu einem festen Bestandteil Eurer Familienzeit. Die Rätselrallyes von SQUIRRALLY haken genau bei diesem Punkt ein und bieten eine willkommene Abwechslung im Familienalltag, die die Kinder gemeinsam mit Mama, Papa, Oma, Opa oder sonst jemand aus dem Familienverband erleben können.

4) Reden und zuhören:

Kommunikation ist der Schlüssel zum Aufbau starker Beziehungen. Achtet also darauf, dass Ihr während der Familienzeit aktiv miteinander redet und einander aufmerksam zuhört. Erzählt Geschichten, seid neugierig und stellt Euren Kindern konkrete Fragen. Eure Lieben werden es zu schätzen wissen, wenn sie tatsächlich gehört werden. So können wir einander besser verstehen und eine tiefere Bindung aufbauen.

5) Unterschiede akzeptieren:

Keine zwei Menschen sind gleich, und genau das macht Familien so besonders. Nehmen wir die Unterschiede der anderen an und feiern wir sie! Schließlich wollen wir selbst doch auch mit all unseren Eigenheiten angenommen werden. Nutzt die Zeit in der Familie, um mehr über die einzigartigen Qualitäten und Interessen des anderen zu erfahren, und findet Wege, euch gegenseitig zu unterstützen und zu ermutigen.

6) Wertschätzung zeigen:

Nehmt Euch während der Familienzeit Zeit, um Dankbarkeit und Wertschätzung füreinander zu zeigen. Lassen wir unsere Liebsten wissen, wie viel sie uns bedeuten und wie dankbar wir für ihre Anwesenheit in unserem Leben sind! Dies wird ganz bestimmt dazu beitragen, eine positive und liebevolle Familiendynamik aufzubauen.

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Zusammenfassend lässt sich sagen, dass es nicht sosehr darauf ankommt, WIEVIEL Zeit wir miteinander verbringen, sondern WIE wir diese Zeit nutzen. Die Zeit, die man mit der Familie verbringt, ist entscheidend für den Aufbau starker Beziehungen und die Schaffung bleibender Erinnerungen. Indem wir der Zeit mit der Familie Priorität einräumen, wir uns von der Technik abkoppeln, gemeinsame Aktivitäten planen, auf Augenhöhe miteinander kommunizieren, Unterschiede akzeptieren und Wertschätzung füreinander zeigen, können wir das Beste aus unserer Zeit mit unseren Lieben machen. Und das sollte uns schon einiges wert sein!

Was macht Ihr am liebsten, wenn Ihr Euch bewusst Zeit für Eure Kinder nehmt? Schreibt es mir gerne in die Kommentare…